Ljubav i seks: Kako doživjeti istovremeni orgazam?
Želite da doživite orgazam u isto vrijeme? To je vrlo rijedak događaj, ali uz malo spretnosti i pametnih savjeta, moguće ga je postići. Preduslov je da jako dobro poznajete jedno drugo, piše tportal.hr
Atmosfera: Prije svega kreirajte okruženje koje će vas opustiti i uvesti u seksualno raspoloženje. Prigušite svjetla, zapalite mirisne svijeće i pustite neku laganu i senzualnu muziku. Kad sve to napravite, približite se jedno drugome i lagano se milujte. Neka dodiri i poljupci budu nježni. Nastojte da predigra potraje dugo. Seksualni terapeuti preporučuju i da međusobno šapućete seksi reči, ali da ne žurite s penetracijom.
Prepustite se spontanosti: Iako imate jaku želju da doživite orgazam istovremeno, to ne smije da bude svrha vašeg seksualnog odnosa. Nemojte da dopustite da vas ta želja optereti. Nastojte da budete spontani, činite ono što vam prija i u čemu uživate. Upoznajte svaki dio partnerova tijela, ali i svog tijela. Razmjenjujte dodire i ugađajte jedno drugome. Međusobno ispunjavajte želje jednom drugom. Preduslov za sve to je da dobro poznajete jedno drugo. Istovremeni orgazam najčešće se događa uigranim partnerima koji su dobro povezani i na fizičkom i na duhovnom nivou. To znači da jedno drugome možete sve otvoreno reći, a u seksu je to jako važno.
Orgazam na čekanju: Nemojte žuriti prema orgazmu. Opustite se i uživajte, neka seks traje. Na to posebnu pažnju treba da obrate muškarci koji brže stižu do orgazma. Ženama ipak malo duže treba, pa partner treba malo da odgodi svoj vrhunac. Muškarac bi, prema savjetima stručnjaka, trebao da bude u pozi u kojoj može da kontroliše ejakulaciju i orgazam, a žena u pozi u kojoj najbrže stiže do vrhunca. Nivo uzbuđenosti između partnera treba da bude jednak. Ako se dobro poznajete, onda bez pogreške znate koje su to poze i koji je to nivo.
Vježbom do savršenstva: Možda prvi put kada budete svjesno pokušavali da zajedno dođete do istovremenog vrhunca nećete uspeti, ali budite uporni. Kao i u svemu u životu, i u ovome je potrebno vreme i praksa. Prvi put je uvijek najteže, ali kada jednom probijete led, biće sve lakše i lakše, a vaš će seksualni život procvjetati. Pazite samo da ne upadnete u zamku opsesivnog razmišljanja o orgazmu. Neka seks bude zadovoljstvo sam po sebi, bez opterećenja istovremenog orgazma.