Da li kapi za oči mogu da se koriste svaki dan

Često posegnemo za kapima za oči, u situacijama kada su crvene, upaljene ili suve. Određene kapi za oči su bezbjedne za dugotrajnu upotrebu, dok druge treba potpuno izbjegavati, kažu ljekari i naglašavaju da bi trebalo koristiti preparate na kojima piše „bez konzervansa“ kako se oči ne bi dodatno iritirale.

Kada se koriste vještačke suze, a kada kapi za alergije

Ako su oči stalno vezane za ekran, dokazano trepćemo jednu trećinu do upola manje puta nego što je normalno, tvrde iz Američke akademije za oftalmologiju. Bez stalnog „podmazivanja“ očiju, one će početi da se suše, što je veoma neprijatno.

„Vještačke suze se koriste za vlaženje očiju kada postanu suve, umorne ili iritirane. Djeluju na smanjenje upale izazvane suvim okom i pomažu telu da proizvodi više suza. Neće oštetiti oči, pa možemo da ih koristimo svaki dan“, kaže doktorka Ešli Briset, a piše Liv Strong.

Što se tiče alergijskih kapi, one sadrže antihistaminike za ublažavanje simptoma alergije. Najbolje je da ih koristimo kao kratkročno, a ne kao dugoročno rješenje. Ukoliko osjećamo potrebu da ih koristimo više od jednog dana, treba da se obratimo lekaru kako bismo na pravi način riješili problem.

Kapi za oči za ublažavanje crvenila

Mnogi od nas imaju ove kapi u ormariću za ljekove, ali ovo je jedna stvar koju treba baciti: „Ne preporučujem nikakve kapi za oči koje obećavaju da će ukloniti crvenilo. Imaju sastojak koji izaziva povratno crvenilo kada prestanete da ga koristite. Nisu bezbijedne za dugotrajnu upotrebu“, ističe doktorka Briset i dodaje da postoji mnogo razloga zbog kojih oči mogu biti crvene (iritacija, alergije) i zato je bitno da porazgovaramo sa očnim lekarom i obavimo pregled kako bismo otkrili osnovni uzrok.

Kako se pravilno stavljaju kapi

Ovi preparati su sterilni do otvaranja, a zatim je neophodno da se pridržavamo roka trajanja.  Prilikom aplikovanja podrazumijeva se da su ruke čiste, a kapi je najbolje staviti u ležećem položaju ili zabačene glave. Rukom povučemo donji kapak prema dolje, nakapamo, zažmurimo, blago nagnemo glavu napred i sačekamo par minuta. Isti postupak ponovimo i sa drugim okom.