Bodibilder koji trenira i u devetoj deceniji života

Palestinac Bedi Duvejkat (81), koji se bavi bodibildingom na okupiranoj Zapadnoj obali, iznenađuje svojim zdravim izgledom uprkos poodmaklim godinama.

Duvejkat, koji živi u Nablusu na severu Zapadne obale, oseća se kao da ima najviše 35-40 godina, zahvaljujući bodibildingu kojim se bavi od 2005. godine, nakon penzionisanja.

Ispričao je da svakodnevno trenira do dva sata. Ovaj osamdesetojednogodišnjak je poručio da njegova duša ne stari.

„U zdravom telu je zdrav duh. Osoba koja se bavi sportom postaje psihički zdravija. Sport je zaista potreban. Sport je osnovna metoda lečenja nekih loših navika, pogotovo što mlade ljude odvraća od pušenja i štiti telo od mnogih bolesti“, poručio je Duvejkat.

Njegova strast za sportom datira još iz detinjstva.

„Bavim se mnogim sportovima od svoje 12. godine, uključujući odbojku, stoni tenis i boks. Međutim, naši prioriteti su se promenili nakon što je Izrael okupirao Zapadnu obalu 1967. godine“, rekao je Duvejkat.

Dve godine je bio u administrativnom pritvoru u izraelskim zatvorima, a potom je deportovan u Jordan 1970. godine.

Duvejkat je naveo da se na Zapadnu obalu vratio 1999. godine.

„Nakon što sam otišao u penziju, imao sam dosta slobodnog vremena. Jednog dana sam video opremu za teretanu kod prijatelja. Tada sam počeo da treniram. Nakon tog dana sam odlučio da se vratim svojoj strasti iz detinjstva i redovno sam se bavio sportom svakog dana od 2005. godine“, kazao je Duvejkat.

Poručio je da se oseća bolje i čuva svoje zdravlje i telo tako što se svakodnevno bavi sportom.

„Vidim ljude mlađe od mene kako imaju razne bolesti kao da imaju 100 godina. Neki od njih hodaju sa štakama. Stoga preporučujem sport ljudima svih uzrasta“, poručio je Duvejkat.

Kako je kazao, zahvaljujući sportu kojim se bavi ima telo osobe od 35-40 godina. Naveo je i da vodi računa o ishrani.

Kaže da je ono što je najbolje to da njegovo telo nije opušteno u ovim godinama“, rekao je Duvejkat.

„Zdravlje je Alahov dar i naša je dužnost da ga čuvamo. Mnogi me kritikuju što se bavim bodibildingom u ovim godinama. Neki kažu da to može da izazove slabost u mom telu i da treba da odem kod lekara, ali govore neznalice“, istakao je Duvejkat.

Naglasio je da mnogi ljudi njegovih godina imaju Alchajmerovu bolest.

„Srećom, još uvek sam zdrav, fizički i psihički“, dodao je Duvejkat.