Jedna od najefikasnijih metoda mršavljenja je akupunktura. U pitanju je terapija koja se sprovodi deset dana i uz određeni režim ishrane i smanjenu potrebu za hranom koja se javlja dok ste na tretmanima, gubitak kilograma je garantovan.
Dr Nikola Hajder, akupunkturolog, kaže da je zapravo ta metoda najefikasnija od svih postojećih.
„Metoda je gotovo bezbolna, bez neželjenih efekata za razliku od savremene medicine. Važan je i komfor, dnevna terapija traje oko 20 minuta i sprovodi se deset dana zaredom. Rezultati su veliki, a terapiju prati i određen režim ishrane, ali se on uz primjenu iglica lako podnosi. Preporučuje se da osoba dođe u svakoj fazi viška kilograma, ali je najbolje prepoznati problem na vrijeme i doći kada je to u začetku. Najbolji trenutak da se krene sa terapijom jeste kada primijetite pojačan apetit, a niste na medikamentnoj terapiji ili imate pojačanu fizičku aktivnost. Umetnost prave brige o sebi je prepoznati taj trenutak i reagovati odmah. Nažalost, ljudi u dnevnoj frci sve su manje posvećeni ovome, pa onda dođu kao uslovno rečeno zapušteni slučajevi sa prekomjernom kilažom koja nekad iziskuje i dvije-tri terapije vezano“, kaže dr Hajder.
Prema njegovim riječima, uz akupunkturu ljudi su skinuli i dvocifrene brojeve kilograma.
„Kultura njegovanja tijela i okretanje zdravijim alternativama uz brzu razmjenu informacija na internetu doprinio je popularizaciji našeg rada”, kaže naš sagovornik ističući da su vitki pacijenti najbolja preporuka, kao i da na osnovu iskustva pacijenata kaže da nema efikasnije metode od akupunkture u rješavanju galopirajućeg problema gojaznosti.
„Imamo pacijente koji su uz pomoć akupunkture smršali po 50 ili čak 70 kg, naravno u periodu od nekoliko mjeseci i nekoliko vezanih tretmana. Emotivni aspekti gubljenja kilograma pored fizičkog zdravlja su nemjerljivi. Vidite da se ta osoba preporodila, da sija, da je poletna. Mnogima je to okidač za dalje životne promjene na bolje. Akupunktura djeluje na centre za glad, vrši se supresija osjećanja gladi u centralnom nervnom sistemu. Igle za akupunkturu su jako tanke i njihov ubod je skoro bezbolan, ostaju zabodene u tačno određenim tačkama, koje su različite za svaku vrstu bolesti i vade se nakon 20 minuta. Na mjestu uboda ne ostaju nikakve trajne promjene”, objašnjava princip dr Hajder koji je i sam po potrebi na ovom režimu.
Akupunktura, prema njegovim riječima, nema neželjena dejstva, nije vam potrebna nikakva priprema, a poslije tretmana se osjećate potpuno opušteno. Ipak, trajno rješenje problema sa viškom kilograma moguće je samo uz promjene načina života. Ima doduše i pacijenata koji ne žele promjenu načina života, priznaje dr Hajder, i oni ponavljaju tretmane s vremena na vrijeme. Zanimljivo je i da je praksa pokazala da se uz tretmane akupunkture može osloboditi i celulita.
„Gubitak vode kao prvi efekat terapije utiče i na smanjenje celulita i zategnutiju kožu na tim dijelovima. Akupunktura smanjuje upalni proces i proinflamatornu klimu u organizmu, reguliše metabolizam i na kraju vodi smanjenju masnog tkiva, što utiče i na smanjenje celulita. U sadejstvu sa limfnom drenažom i masažom uz šetnje i fizičku aktivnost i redukciju štetnih navika daje najbolje rezultate”, navodi dr Hajder.
(POLITIKA)
