Ukoliko vodite ljubav ujutru, vaše zdravlje imaće brojne benefite – evo i koje
Stručnjaci za seksualno zdravlje navode da jutarnji seks može imati brojne prednosti za vaše tijelo.
Jedan od glavnih faktora je to što su ujutro nivoi polnih hormona, poput testosterona i estrogena, prirodno viši, što može olakšati postizanje uzbuđenja.
Dopamin, poznat i kao „hormon sreće“, najviši je ujutro, što može doprinijeti lakšem seksualnom uzbuđenju. Tokom noći tijelo obnavlja hormone, uključujući polne hormone, što objašnjava zašto jutarnji nivo testosterona kod muškaraca i estrogena kod žena može biti viši.
Pored toga, tokom REM ciklusa spavanja, kod žena dolazi do povećanja protoka krvi u vagini, dok kod muškaraca povećana proizvodnja testosterona može dovesti do erekcije.
Kao rezultat toga, jutarnji seks može biti odličan način da se oslobode hemikalije koje poboljšavaju raspoloženje i povežu vas s partnerom, jer seksualno uzbuđenje pokreće oslobađanje norepinefrina, što uzrokuje brži protok krvi do genitalija i doprinosi erekciji.