Ako ste trkač ili šetač vjerovatno vas zabrinjava koliko su nam putevi, šume, parkovi zagađeni smećem. Da ne spominjemo neke trke poslije kojih ponekad ostaju čak i deponije na stazama.
Šta je Plogging
Riječ plogging nastala je od švedskog plogga što je zapravo kombinacija riječi „podiži“ i „trči“, a opisuje aktivnost kojom u toku trčanja skupljaš smeće svuda kuda prolaziš. Lijepo i korisno zvuči, zar ne?
Formiraju se trkačke grupe
Plogging je postao popularan u zapadnim zemljama, a pogotovo u velikim gradovima gdje turisti baš i ne paze gdje bacaju otpad. Formiraju se grupe “plogera” koji trče sa vrećama za smeće, usput se savijaju po svako bačeno đubre, trpaju u svoje vreće i na kraju se ponosno i srećno slikaju sa natrpanim kesama, i naravno slike odmah kače na instagram sa oznakom #plogging.
Zanimljivo i korisno
Kako Šveđani kažu nema ničeg ljepšeg i korisnijeg nego kada vidiš da kroz aktivnost, koju i ovako upražnjavaš, još i očistiš ulice, eventualno spasiš i neke životinje od direktnog trovanja.
Plogging-om do sagorijevanja masti
Fitnes stručnjaci kažu da je dobar i kao trening jer ima karakteristike intervalnih treninga, a istovremeno je i dobar sagorijevač masti, takođe ima elemente mobilnosti jer savijanje nadolje za preuzimanje smeća će proširiti domet kretanja koji koristite, sve u svemu tri u jedan je.
Budite svjesni svoje okoline pa svoje smeće bacajte na određeno mjesto za to, i već ste nešto učinili za svoju zemlju.
